每天轻断食手机版是一款一心于轻断食减肥减脂的专业应用软件。它供应了周全且多样的食谱，协助用户正确把握食品热量并获得专业指点。依据私家特点定制个性化减肥方案，并设定指标，经过智能揭示和每日打卡作用及时统计分析资料，实现科学、高效且便利的减肥方法。
天天轻断食软件简介
世界已有近10亿人次体验轻断食这种全新的健康生活方式，这些年来许多明星都在种草推举！
每天轻松饮食是一款受到环球欢迎的间歇性断食法（if）应用，专为寻求健康、适用且易于运用的轻断食减肥供应处理计划。无需严酷限度食品品种，不用进行强制性的行动练习，只要遵照特定的方案法则断食和进食便可到达减重的目标！躺卧歇息也能轻松实现瘦身指标！
抖音博主争相推举！热门环球的科学健康减肥方式！
天天轻断食app特色
-- 健康减脂
-- 个性定制
袭击轻断食，减脂不节食
不只是瘦，更获取心灵的自在
专属方案，减脂减重
-- 轻断食
指标定制，达成指标
-- 平常治理
功能服务
-- 灵便方案：多种断食模式任选，或自定义专属方案，满意不一样需要，减肥更自在。
- 把握秘笈：轻松应对断食期，科学搭配每餐食品，既享受鲜味又健康瘦身！
-- 智能揭示：定制化的饮水揭示作用，时刻关注你的新陈代谢，培育优越饮水习性。
-- 可视化记实：细致记实体重、饮水量等资料，直观图表展示变更，激起你的对峙动力。
-- 周全食品库：食品热量与营养成分了如指掌，吃得认识打听，瘦得更快。
-- 专家辅佐：一对一助教老师依据你的体征供应个性化指点，继续轻断食让你快捷实现瘦身指标。
核心功能
记实体重、饮水量追踪、记实用餐、记实动态、步数统计，容易记实每一天，轻松养成健康生活习惯。
这里涵盖现今火爆轻断食方案，如：12-12、5+2、23-1、14-10、6+1、16-8、20-4、18-6、10in2，满意你的多种个性化需要。
海量食品热量资料库，整个免费开放查询。
-- 每日打卡：
-- 资料统计：
-- healthkit：
打卡资料自动生成时间轴，可随时回首本人的轻断食过程，一天一天见证本人的变质。
- 在daily light fast中，同步healthkit中的步数和活动能量资料以更新你的行动记实。
-- 断食方案：
多样的统计图表，资料变更了如指掌，周全把握本人的身材目标变更。
-- 历程回首：
-- 食品热量：
