失眠搅扰着许多人，特别是在工作、生存和学习的压力之下，就寝质量差成了影响第二天精力和效力的首要身分。要是你也碰到过这种状况，那么没关系试一试幻休免费版。这款应用能为用户供应多种处理计划，协助你应对各类就寝问题。不管你是由于入眠难题、就寝不安稳，照样起床费力、日间犯困，它都能供应相应的协助。此外，它还能记实用户的就寝情况，让你更清晰地了解本人的就寝状况，从而更好地调整本人的就寝习性。
幻休怎么关闭个性化内容推荐：
点击右下角“我的”，登录页面点击头像，而后点击右上角的齿轮图标。
张开手机里的幻休应用，在首页就能看到你的在床总时长和就寝时长。
接着在弹出的新窗口里，把“个性化内容推举”右边的开关按钮开启就能够了。
以后会进入“配置”界面，在选项列表里找到“个性化内容推举”并点击。
幻休怎么使用
接下来，请按照导引达成账号注册并登录，而后在就寝模块中找到“开启就寝阐发”的选项并启用，便可起头记实您的就寝状况。
若想要记实本人的打鼾与呓语，得先开启手机的录音权限。
当录音权限开启后，用户在入眠形态下就能对本人的呓语状况进行监控。
在好应用后点击进入，在第一步需求先抉择运用的偏向，让应用晓得用户的运用偏好。
开启就寝模式后，体系会弹出提醒，揭示用户确保手电机量足够或处于充电形态，点击“肯定”后方可持续操纵。
特色功能
抚慰助眠的独家音乐
引导呼吸的冥想音频
仅根据就寝习性与时间，量身定制闹钟，在最失当的时刻唤醒你。
视频闹钟，科学唤醒
环球冥想专家与顶尖高校心理研究中心结合开辟的音频课程，协助人们快捷调整感情，减轻发急。
寓目细致就寝讲演，针对性改良失眠
著名心理学专家与音乐疗法专家协作，依据失眠范例定制助眠曲，有用协助用户快捷入睡。
这款应用具备就寝质量记实作用，还能智能阐发就寝资料，助力用户提高就寝质量。
更新日志
新增六字诀、八段锦改良就寝养生课程.
新增中秋国庆会员特惠活动，轻松含有好就寝
v3.11.9版本
